AI Психолог
Общайтесь с умным AI-помощником. Получайте поддержку и рекомендации 24/7, когда вам это нужно.
- Эмпатичные ответы на ваши переживания
- Техники когнитивной терапии
- Полная конфиденциальность
Safe Space 2.0
Ваше безопасное пространство для психического здоровья
AI-психолог, медитации и упражнения когнитивной терапии — всё в одном приложении. Начните заботиться о своём благополучии уже сегодня.
15+Упражнений
50+Статей
24/7AI поддержка
Возможности
Всё для вашего благополучия
Научно обоснованные методы когнитивно-поведенческой терапии в удобном приложении
Дневник настроения
Отслеживайте эмоциональное состояние, находите паттерны и понимайте, что влияет на настроение.
Психологические тесты
PHQ-9, GAD-7 и другие стандартизированные инструменты для понимания своего состояния.
Медитации
15+ аудиоупражнений для релаксации, дыхания и внимательности.
Копинг-стратегии
Персональные карточки с техниками управления стрессом и тревогой.
50+ статей
Образовательный контент о депрессии, тревоге, сне, отношениях и других важных темах.
Как это работает
Три простых шага к благополучию
Скачайте или откройте в браузере
Установите Safe Space из магазина приложений или начните сразу в браузере.
Расскажите о себе
Пройдите короткий опрос, чтобы приложение подстроилось под вас.
Начните путь
Используйте AI-психолога, медитации и упражнения каждый день.
Отзывы
Что говорят пользователи
★★★★★
«Safe Space помог мне справиться с тревожностью. AI-психолог всегда рядом, когда нужна поддержка.»
★★★★★
«Дневник настроения помог понять эмоции. Теперь я знаю, что влияет на моё состояние.»
★★★★★
«Медитации очень качественные. Использую каждый вечер перед сном — наконец-то высыпаюсь.»
Безопасность
Ваши данные под защитой
Мы понимаем, насколько важна конфиденциальность. Safe Space использует современные технологии шифрования.
- Шифрование всех данных (HTTPS/TLS)
- Безопасная авторизация Firebase
- Соответствие GDPR и ФЗ-152
- Мы никуда не передаём ваши данные
FAQ
Часто задаваемые вопросы
Safe Space — приложение самопомощи для психического здоровья с AI-психологом, медитациями, дневником настроения и упражнениями КПТ.
Да, базовая версия полностью бесплатна. Есть премиум-подписка с расширенным доступом к AI и функциям.
Да. Мы используем шифрование, Firebase Authentication и Google Cloud. Соответствуем GDPR и ФЗ-152.
Это инструмент самопомощи, а не замена профессиональной помощи. В кризисе обращайтесь к специалисту или экстренным службам.
Android (6.0+), iOS (12.0+) и веб-версия в браузере на компьютере и телефоне.
Начните путь к благополучию сегодня
Скачайте Safe Space или откройте веб-версию прямо сейчас